Форум о переезде в Краснодар

Тётёля писал(а):
алена2008 писал(а):у меня "растянуты в кольцо" мышцы брюшного пресса.
Дело в том, что эти мышцы нужно качать иначе. Раз грыжа, значит действительно передняя - так называемая мембранная мышца не держит. И теперь внимание. Её не накачаешь обычными упражнениями. То есть, подъём ног, велосипед, скрутки и т.п. - порожняк. Для неё есть от силы пара-тройка упражнений, ужасно неудобных. Самое оптимальное - где-то найти тренажёр уголок, в висе на руках подтягивать ноги к голове, сначала нетренированному человеку кажется нереальным, но надо пытаться, тренировкой достигается всё. Иначе состояние этой мышцы будет только ухудшаться, ведь в основном перемещаемся на машине и много сидим. Ещё можно вставать на четвереньки и втягивать на выдохе живот, но делать по многу раз - 100 за приём, 5-10 раз в день. Ещё можно на маленьком турнике где-нить во дворе висеть вниз головой и пытаться поднимать туловище. Когда мне прихватывает спину, я именно так и шокирую публику во дворах в городе. Представьте, висит 110 килограммовая 45-летняя тётя в позици летучей мыши на детской площадке. А потом меня оттуда муж снимает - цирк.

мышцы живота состоят из нескольких слоев мышц с различным направлением волокон и инервируются из поясничного отдела позвоночника,если позвоночник становится больной мышцы слабеют и растягиваются,их тонус снижается и они провисают,кроме этого сидячий образ жизни вызывает укорочение передних мышц бедра которые выполняют противоположную функцию-опускает таз вниз,растягивая мышцы живота,и так как мышцы бедра значительно сильнее идет расслабление мышц живота,и поэтому, чтобы накачать пресс нужно предварительно растянуть укороченные мышцы бедра,это простая физиология и без этого условия накачать пресс нельзя,он будет держать только при наличии контроля сознания,а это постоянно невозможно
Качать мышцы можно только после восстановления позвоночника ,именно в нем причина дисбаланса мышц-одни слабеют и растягиваются ,другие напрягаются и укорачиваются.
У большого живота есть еще причина -повышение внутрибрюшного давления,чаще всего причина этого -нарушение функции диафрагмы и брюшного дыхания, в норме при дыхании диафрагма сокращается и с каждым вдохом оказывает переменное давление на органы брюшной полости,это постоянный массаж активизирует обмен веществ ,если работа диафрагмы нарушается,а причин может быть несколько,в животе возникает застой,отложение жира и повышения внутрибрюшного давления что растягивает мышцы живота изнутри .Внутренние органы становятся малоподвижными,слипаются и опускаются-живот растет,поэтому нужно не только восстановить брюшное дыхание,но и нормальное положение органов брюшной полости

osteopat03 писал(а):Определение кальция крови проблему не решает,высокие показатели будут при нарушении усвоения в костях,когда поступает с пищей достаточно ,всасывается но не используется,то-же при остеопорозе -высокий кальций крови при поступлении из костей в кровоток

Мне врач-невролог, который меня ВЫлечил, посоветовал почитать Друзьяка, кой кальцию поёт совсем не гимны. И при этом, зацените противоречие, настаивал, чтобы я ела хаш каждый день. Если можно, я хотела бы услышать Ваше мнение по поводу книги Друзьяка и его исследований по поводу кальция.

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:

Татьяна Макаренко писал(а):Osteopat03, посещение учебного заведения делают человека умным настолько, насколько посещение столовой делает его сытым. На лицо должен быть результат! И он у Вас, судя по используемой аргументации, как раз на лицо. Вы показали чему Вы учились и уровень свой тоже очень красноречиво продемонстрировали.

Татьяна, я за гомеопатию и по себе и другим знаю её мощь. Но Ваш стиль убеждения недоброжелательный. А мы тут пытаемся организовать ЗДОРОВОЕ общение.

СОВЕРШЕННО ВЕРНО ,ЗНАЧЕНИЕ КАЛЬЦИЯ ПРЕУВЕЛИЧЕНО И ДЕЛАЮТ ЭТО СЕТЕВЫЕ КОМПАНИИ ,РАСПРОСТРАНЯЮЩИЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ПРИЧЕМ УНИКАЛЬНЫЕ И НЕПОВТОРИМЫЕ,все этапы усвоения кальция известны и нарушения могут быть на многих этапах,не менее важны и другие макро и микроэлементы,железо нарушает усвоение кальция,сахар,жиры и многое другое,много зависит от эндокринной системы,от пищеварения и книга Друзяка правильная Но для того чтобы исследовать все этапы кальциевого обмена традиционными методами нужно несколько дней и кучу денег ,а результат будет неправильный по следующей причине- сопоставлять можно только данные полученные одномоментно или в короткий промежуток времени,в противном случае первое исследование на момент третьего будет другим Нетрадиционными методами в течение получаса можно провести более 20 исследований и определить взаимосвязь нарушений а так же причины и подобрать метод лечения,это возможно методами прикладной кинезиологии и аюрведы а это возможно только на основе детального знания анатомии,физиологии,биохимии,нужно четко представлять какая мышца каким нервом и сосудом управляется,направление движения,взаимодействие с другими мышцами и органами,связь с головным мозгом ,меридианами,чакрами,это не поддается программированию,так как в компьютере двоичная система а в организме двенадцатидеричная,то-есть взаимодействие идет не по двум варианта а по двенадцати на каждом этапе,это доступно только квантовому компьютеру,который существует в теории,на практике такой компьютер есть -МОЗГ ЧЕЛОВЕКА,но научить человека можно не каждого методу прикладной кинезиологии,я прохожу обучение в течение25 лет и встречаюсь на курсах с одними и теми же людьми которые упорно пытаются постичь-но безуспешно,как я писал выше в данном случае метод ЖЕЛЕЗНАЯ ЖОПА -не работает....

osteopat03 писал(а):в данном случае метод ЖЕЛЕЗНАЯ ЖОПА -не работает....

А можно чуть подробнее об этом методе ?

Прикладная кинезиология -метод тестирования организма по силе мышц,в упрощенном виде мышечный тонус человека уменьшается при помещении пальца на орган который нужно исследовать в том случае если орган не в порядке и его энергетика нарушена,этоэнергоинформационное тестирование,его нужно проводить только после нормализации работы позвоночника иначе результаты могут быть ошибочны или парадоксальны,можно подобрать лекарство которое усиливает энергетику или манипуляцию,найти причину расстройства,можно работать на физическом теле,на оболочках ,чакрах,при наличии лекарства или только информации о нем,дистанционно ,не касаясь человека
В спорте высших достижений и некоторых других областях можно имея информацию о спортсмене вызвать мышечную слабость в нужный момент и потому в командах есть люди блокирующие возможное воздействие

osteopat03 писал(а): только после нормализации работы позвоночника

Вот так просто? Звучит примерно так же, как моей 120 кг-мовой невестке гинеколог-эндокринолог после 10 лет безуспешных попыток забеременеть советует: "Вам нужно всего лишь похудеть на 40 кг и Вы тут же забеременеете!"

А если у меня междисковые пластины обезвожены, и идеально нормализовать работу позвоночника ввиду этого невозможно, как быть?

В ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ ВРАЧ
имеет дело с энергией циркулирующей по меридианам,в организме эта энергия перетекает из одного меридиана в другой,позвоночник это задне -срединный меридиан и если есть его патология это нарушает работу спинного мозга и мышц,которые используются при тестировании-результат искажается
можно провести манипуляции для кратковременной нормализации работы позвоночника или подобрать и дать лекарство на время тестирования,а состояние дисков улучшить можно довольно быстро-уменьшить давление на них,восстановить подвижность и кровообращение позвоночника,улучшить обмен веществ в соединительной ткани при помощи гомеопатии и фитотерапии,методов много и добиться результата возможно,но это процесс длительный.
В предидущем сообщении я дал упрощенную схему работы на самом деле все гораздо сложнее и вот эти сложности доступны далеко не каждому

Тётёля ► Показать

Обезвоживание межпозвонковых дисков возникает если на диск будет оказываться постоянное давление,это бывает при напряжении и болезненности межпозвонковых мышц,при блокаде -нарушении подвижности суставов позвоночника,нужно устранить эти нарушения,давление на диск уменьшится и он начнет восстанавливаться,нужно делать определенные упражнения,принимать витамины и гомеопатические препараты,возможно снизить вес и все постепенно восстановится

В зёрнах кукурузы содержатся витамины А, В1, В2. Е, С, белки, сахара, крахмал, микроэлементы – калий, кальций, магний, медь, никель, железо.

Блюда из кукурузы улучшают работу желудка, сердечно-сосудистой системы, печени и желчного пузыря, снижают уровень сахара в крови, повышают содержание гемоглобина и укрепляют нервы лучше успокаивающих средств.
Кукуруза выводит из организма токсины, излишки холестерина, защищает от онкологии, помогает при мышечной дистрофии. Те люди, что включают в своё меню блюда из кукурузы часто, долго сохраняют молодость, гладкую кожу и пышные волосы.

Кроме зёрен кукурузы полезно и кукурузное масло, а также кукурузная мука, которая содержит все витамины и минералы, что и сами зёрнышки. Кукурузная мука, в отличие от пшеничной, считается одним из самых полезных продуктов. Если она присутствует в повседневном рационе, то дисбактериоз, гастрит и прочие неприятные расстройства ЖКТ отступят.

Рецепты:

► Показать

Однако, блюда из кукурузы и сама кукуруза противопоказаны к употреблению при тромбофлебите, тромбозах, повышенной свертываемости крови, обострении язвы желудка и 12-перстной кишки.
Кроме этого почти вся кукуруза генномодифицированная.
Насчет содержания макро и микроэлементов-они будут только если они есть в почве,в чем я сильно сомневаюсь,почвы истощены

Тань, тебя чего на кукурузу потянуло то

Я вот, упражнения нашла в сети, с 1901 года людям помогают, решила поделиться,
но опять же два простых условия:

1. Найти на себя ВСЕГО 10минут в день
2. каждый день

Не нашла только как сделать "показать содержимое", а кто знает, трубки не берет

Se@l писал(а):а кто знает, трубки не берет

Огород поливает

Se@l писал(а):Тань, тебя чего на кукурузу потянуло то

Наша созрела..

Не, вообще это просто статья в рассылке, почитала - симпатишно написано, а у нас тут полно вокруг.. добавить радости потребителям

osteopat03 писал(а):Кроме этого почти вся кукуруза генномодифицированная.
Насчет содержания макро и микроэлементов-они будут только если они есть в почве,в чем я сильно сомневаюсь,почвы истощены

У меня немодифицированная, и почва микроэлементами обогащённая, всё ок.

morkovka2002 писал(а):Мне кажется не стоит так категорично открещиваться от кальция
Его недостаток в организме,равно как и переизбыток не сулит ничего хорошего.
Дефицит кальция приводит к ухудшению состояния кожи,зубов,появлению судорог.Это из безобидного
Из тяжелых заболеваний-остеопороз,проблемы с работой сердца.
В общем-то,думается мне,любой здравомыслящий человек должен руководствоваться правилом-не навреди.Не нужно пихать в себя все,что рекламируется и советуется в обществе,равно как и пренебрежительно отмахиваться от настойчивых звонков организма.
В любом случае,проблему пить иль не пить тот же кальций или другой элемент периодической системы или витамин,можно выяснить путем сдачи анализа крови в любой лицензированной лаборатории.Благо их в Краснодаре... А там уже и вопрос перестанет стоять ребром.

Полностью согласен. У моей тетки был недостаток кальция, она вечно мучилась от судорог рук и ног. Потом пошла сдала анализы. Назначили ей кальций попить. Месяц пила, еще и скорлупу яичную ела - там много кальция. Потом судороги прошли. Так, что недостаток кальция это не очень хорошо и приятно.

nikud ► Показать

В отношении почвы -уверенность может базироваться только на геохимическом анализе почвы В отношении кукурузы могу ответить только словами классика БЛАЖЕН КТО ВЕРУЕТ -ТЕПЛО ЕМУ НА СВЕТЕ

Форум о переезде в Краснодар

Здоровое общение или общение о здоровье

Здоровое общение или общение о здоровье

Здоровое общение или общение о здоровье

Re: Здоровое общение или общение о здоровье

Здоровое общение или общение о здоровье

Здоровое общение или общение о здоровье

Здоровое общение или общение о здоровье

Здоровое общение или общение о здоровье

Здоровое общение или общение о здоровье

Здоровое общение или общение о здоровье

Здоровое общение или общение о здоровье

Здоровое общение или общение о здоровье