Голодание и правильное питание, мой опыт.

[osteopat03]

В жировой ткани очень мало сосудов,обмен веществ замедлен и имеется застой жидкости -отеки.Для улучшения микроциркуляции и ускорения обмена веществ в жировой ткани есть простой и эффективный метод-СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ,если его использовать это позволит более эффективно снизить вес и хорошо выводит из организма токсины и продукты обмена,а так же имеет общеоздаравливающее действие,хорошо помогает при болезнях позвоночника

[Lara & Aleks]

На своем опыте скажу, голод лучше совмещать с чисткой организма. Много всякой бяки выходит. Выходить из голода нужно постепенно умеючи иначе могут обострится хронические заболевания.У меня было впечатление,что чистится не только организм,но и душа.

[osteopat03]

Залмановские скипидарные ванны как раз и являются методом чистки организма на клеточном уровне

[Телмастер23]

Ну собственно, подытожу. На 7-8 дни голодания болей не было, на 9 и 10 день вернулись мигрирующие боли, голова болела немного, тазобедренные суставы, потом коленные (сроду не было), потом оба первых плюснефаланговых сустава(У меня подагра раньше была, но в Краснодаре то то приступов не было, а соли то скорее всего остались) По хорошему надо было бы еще хотя бы пару дней, ну да ладно, в следующий раз сделаю голодовку более эффективной и при 10 дневном сроке. А, еще на 9 и 10 день утром, на языке слизь была черного и темно-зеленого цвета. Возможно, организм токо токо добрался до аллергии моей. Нет, мне конечно, сейчас уже гораздо легче, сравнивая свое состояние с прошлогодним в это же время, но 100 процентным излечением я бы это не назвал. Сейчас потихоньку выхожу из голода, да что там потихоньку, бодренько так выхожу, постоянно интересуясь у жены, что мне можно или нельзя есть.
Вес за 10 дневное голодание минус 7.5
Почему то пока лень работать по дому
Что я в ледующий раз сделаю по другому:
Более тщательно подойду к питанию перед голодом
Больше времени ходить, кататься на велосипеде, нагружать одним словом легкие и кровеносную систему. Особенно легкие.
Фиг с ним, проклизьмюсь.
1 дневные голодовки раз в неделю я решил отменить, чё мараться то, оставить 3 дневные раз месяц, 10 дневные раз в квартал. Через год пойду на 20 дней

[Самая любимая]

Телмастер23, вы герой

[I-GOR22]

У меня подагра раньше была,

Она разве вылечивается? Поделитесь опытом избавления от этой заразы. Все поголовно знакомые медики говорят что это пожизненно:" Аллопуринол вам в помощь". Можно в личку.

[Телмастер23]

I-GOR22 ► Показать

У меня подагра раньше была,

Она разве вылечивается? Поделитесь опытом избавления от этой заразы. Все поголовно знакомые медики говорят что это пожизненно:" Аллопуринол вам в помощь". Можно в личку.

В Томске эта зараза приставала ко мне раз в полгода, а то и раньше. И все на 1 суставы большого пальца, то на одну ногу, то на другую. Диклофенак, аллопуринол. Пока я не нашел закономерность Всегда во время приступа стопа была перенапряжена. Соответственно сильно затруднено движение жидкостей в стопе. И я при попытке подагры меня одолеть начал растягивать апоневроз стопы. Вы в принципе можете и сами попробовать, уперлись пальцами обеих рук, средним, безымянным, указательным в зону 1 сустава большого пальца, если там боли, уперлись, почувствуете, как ткани поплыли, затем как бы растягиваем ткани в стороны, ощущение такое, как будто что то рвется или трескается, режет должно быть. Если, конечно, боли в этой зоне. А по приезду сюда мы просто поменяли питание как то само собой. Тьфу тьфу тьфу, больше пока не приставала ко мне подагра, но соли, кажется остались еще. Живем почти 2 года здесь. Ничего, и соли выведем тоже, я же говорю, боли были в суставах при голоде. Организм пытался отрабатывать.

[titova08]

про подагру знаю более 10 лет, у мужа были сильнейшие приступы, не ходил 3 месяца. Больницы не помогли. Колени были раздуты как у качка. Много читали, изменили питание... Но без таблеток эффект был не большой. Аллопуринол нам не пошел, влиял на почки. Нашла альтернативу- колхицин.В России его нет, заказываю за границей. Пьет уже года 4. В суставах перестала скапливаться жидкость, руки ноги гнутся как у молодого. Ну и питание правильное обязательно.

[ДмитрийНК]

В прошедший понедельник решил немного поголодать, получилось ровно сутки. Не знаю, какую пользу принёс собственному организму, но было совсем не тяжело.
Планирую повторять подобное начинание раз в месяц...

[I-GOR22]

В России его нет, заказываю за границей.

Если не трудно подскажите где именно заказываете и его иностранное название.

[Cfif]

Если не трудно подскажите где именно заказываете и его иностранное название.

Вот, в инете: http://forum.racing.by/viewtopic.php?f=9&t=24640

[titova08]

Если не трудно подскажите где именно заказываете и его иностранное название

Конечно подскажу :http://www.iruxol.info/shop и повторила вам в личку.
Я заказываю лекарство сразу на год. Оно накапливающего действия, поэтому эффект наступает месяца через 2-3. Оформите заказ, вам придет счет или номер карты для предоплаты. Я сначала боялась платить 5тыс неизвестно куда, но боль мужа отодвинула все мои страхи. Ровно через неделю на пороге стоял товарищ с пакетом 1 класса. Заказываю уже 4 года заранее, месяца за 2, чтоб не допустить перебоев. Сейчас у меня есть до марта 2015. Думаю, что события с санкциями не повлияют на этот бизнес. Но заранее все равно начну узнавать.
Изучите показания по этому лекарству, чтоб оно вам подошло. Мы методом проб пришли к нему.
Подагра, это ведь такая "подружка", которую надо любить и научиться жить с ней. Если будете только пить таблетки и не правильно кушать- ничего не изменится. Продукты, у которых большое содержание мочевой, постоянно будут попадать к вам в организм и накопление их больше, чем выгон.
Очень много статей про питание в инете, почитайте. Я поняла, что диета для подагры, это не та диета, когда хочешь похудеть. Много общего но есть и отличия. Для меня болячка мужа обернулась плюсами... Не пьет водку и пиво, не ест свинину, курицу, субпродукты.
И не бойтесь, что вы будете обделенным в плане питания. Я научилась варить то, что можно ему и сама так питаюсь. Любим баранинку, рыбку в духовке с овощами, рассыпчатые разнообразные каши с маслом. Очень много полезных и вкусных блюд, главное не лениться готовить.
Да, еще забыла сказать. Пробовал муж голодать, становится хуже. Организм начинает "доставать " изнутри запасы мочевой и гнать по организму, начинаются боли, перестал этим заниматься.
Предупреждаю, это НАШ случай. У других течение болезни может быть другое. Все хорошо изучите, прежде чем начинать принимать новое лекарство. Если что то заинтересует, пишите в личку.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!

[osteopat03]

Малыш53 ► Показать

[
я лично пока не готов к голодовке,хотя мысли возникают переодически изза веса,но посмотришь как люди мучаются и в результате пара тройка килограмм да даже пусть 10кг которые для меня вообще роли не сыграют,желание пропадает истязать себя[/quote]

Совсем не обязательно себя истязать голоданием,если рассмотреть лишний вес то это как правило жировая ткань и нужно смотреть на это как на нарушение обмена веществ -жиров и углеводов,жировой обмен страдает при нарушении работы печени,углеводный при патологии пджжелудочной железы и щитовидки,причем поджелудочная железа это пищеварение жиров и внутриклеточный обмен углеводов,а щитовидная это скорость сгорания углеводов-при снижении функции сгорание углеводов замедляется и возникают отеки жировой и соединительной ткани задержка жидкости в организме,если жидкость задерживается это вызывает нарушение распада жиров и они накапливаются в организме Все эти закономерности обмена веществ известны,нужно установить какие звенья нарушены и устранить нарушения постепенно обмен веществ нормализуется ,а запасы пищи в виде жира надо будет сжечь
Кроме этого лишний вес часто возникает при заболеваниях позвоночника и суставов,которые вызывают ограничение двигательной активности,вес прибывает,нагрузка на больной позвоночник возрастает,боли усиливаются,еще больше ограничивается подвижность и т. д .По этой причине зачастую необходимо лечение позвоночника.

[Se@l]

Голоданием мы себя не истязаем вовсе
Наш дух становится крепче, воля сильнее, а еще и у организма появляется возможность себя восстановить самому, сутки или 36 часов раз в неделю, вовсе не истязание, трудно начать это делать это регулярно, каждую неделю, но, когда ты себя победишь вот тут то корона на голове и вырастает

[I-GOR22]

Пробовал муж голодать, становится хуже

Такая же петрушка. Не понял только про курицу, белое мясо переношу спокойно и водку в умеренных количествах, вот пиво и вино плохо, кислоты много, стараюсь избегать. Правда в Чехии пиво пили много и ничего не было вообще, сделал вывод, что наше пиво- сплошная химия.